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Mamás y papás

Por qué deberíamos dejar de hacer dieta en vacaciones

Se trata de desconectar y descansar, no de contar calorías. Además, el aumento de peso no siempre corresponde a los excesos alimenticios sino a otro tipo de factores. Los días de descanso también son para la dieta, un poco de desequilibrio...

10 consejos a tener en cuenta si vas a empezar a correr

El running está más de moda que nunca. Es un ejercicio buenísimo para la salud, no cuesta dinero y prácticamente cualquier persona de casi cualquier edad puede practicarlo. Si estás pensando en elegir este deporte para tu día a dí, te...

Beneficios de practicar Pilates

Beneficios de practicar Pilates El método Pilates consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen. Esta disciplina permite estilizar la figura a través de la...

Trucos caseros para madres y padres

Trucos para ‘madres y padres en apuros’ que te facilitarán algunas tareas cotidianas. En Agendadeisa.com hemos recopilado algunos trucos caseros para hacer el día a día algo más fácil: 1. Utiliza una goma para evitar que las puertas...

Menú saludable para niños

Planificar un menú semanal, variado y saludable, que incluya todos los alimentos de la pirámide nutricional, puede ser una gran ayuda para las familias con niños, ya que será más fácil hacer la compra y ganaremos tiempo al evitar tener que...

Campamentos y escuelas de verano

En Agendadeisa.com te mostramos una selección de los mejores campamentos de verano en Valencia para que los pequeños disfruten al máximo estos días de verano. Escuelas de Verano, si quieres que duerman en casa:   Campamentos de verano, para...

Inteligencia emocional para educar niños felices

No es fácil educar a un niño, lo sabemos. Nadie dispone del manual del padre o madre perfecto, del educador ideal que sabe cuándo imponer, cuando permitir y qué palabra utilizar. La Inteligencia emocional es muy importante para educar...

Un fin de semana en Valencia con niños

Viajar a Valencia siempre es una buena idea. Si vienes a pasar un fin de semana en Valencia con niños, viajas con niños y quieres ver lo mejor de la ciudad del Turia, te ayudamos con esta pequeña guía. Que hacer en Valencia con niños. Algunas...

Cómo gestionar las rabietas de mi hijo

Los síntomas son claros: lloros, gritos incontrolados, rabietas en el suelo y, en ocasiones, algún que otro golpe. Las causas de las rabietas, casi siempre coinciden: la frustración por no poder conseguir lo que quieren, cansancio o porque algo...

Bonificaciones para madres y padres autónomos

El artículo 5 de la nueva Ley de Autónomos  modifica algunas de las cuestiones recogidas al respecto en el artículo 30 del Estatuto del Trabajo Autónomo. La bonificación al contratar trabajadores para la conciliación...

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