Si este verano os apetece manteneros activos, Valencia llena sus playas de deporte gratis un verano más. El Ayuntamiento vuelve a montar sobre la arena y en el agua un montón de actividades gratuitas: desde clases de yoga o pilates al amanecer hasta vóley, fútbol playa o deportes náuticos. La mayoría no necesitan nivel ni equipo, solo presentarse con ganas (y gorra, que a media mañana aprieta).
Os hemos ordenado todo por bloques para que encontréis rápido lo que buscáis: lo que es de uso libre, lo que tiene horario fijo y lo que requiere apuntarse antes.
Vóley playa en la Malvarrosa
La Instalación Municipal de Vóley Playa de la Malvarrosa es un espacio lúdico-deportivo de uso libre, público y gratuito. Se usa sobre todo para vóley, pero también para otros deportes de playa, y de forma puntual acoge entrenamientos, jornadas y competiciones. La gestión va por convenio con el Club de Vóley Playa La Malva.
- Superficie: 10.428 m²
- Fechas (pistas y escuela): del 1 de marzo al 30 de diciembre de 2026
- Servicios complementarios (aseos, kiosco, terraza, sombraje): del 17 de abril al 31 de octubre
- 32 pistas de vóley playa, utilizables también para otros deportes
- Pista central con iluminación y espacio adaptado para eventos
- Quiosco-bar, zonas de descanso y aseos
Fútbol playa: dos zonas habilitadas
Para 2026 hay dos espacios de fútbol playa de uso libre y gratuito:
Zona 1 — Fútbol Playa El Cabanyal
Espacio en la playa de El Cabanyal, vinculado de toda la vida al deporte de playa de los vecinos de los Poblados Marítimos.
- Superficie: 2.450 m²
- Fechas: del 1 de abril al 15 de noviembre de 2026
- Horarios confirmados: domingos y festivos de 09:30 a 13:00 h; martes y jueves de 18:30 a 20:30 h
Zona 2 — Fútbol Playa Malvarrosa
Dos campos frente al Pabellón Malvarrosa, para fútbol playa femenino y masculino, con apoyo del pabellón municipal.
- Superficie: 2.400 m²
- Fechas: del 1 de marzo al 30 de diciembre de 2026
- Actividad organizada: de lunes a viernes (tardes) y sábados y domingos (por la mañana)
Deportes náuticos en las playas de Valencia
Para el verano 2026 se han habilitado cuatro canales con zonas balizadas para la práctica de actividades náuticas. Estas son las playas y las modalidades:
- Malvarrosa (frente al Pabellón Malvarrosa): surf, piragua, windsurf y paddle surf. Del 1 de junio al 15 de septiembre de 2026.
- El Cabanyal (junto al espigón de la Marina Real): catamarán, patín a vela, piragua, windsurf y paddle surf. Del 1 de junio al 15 de septiembre de 2026.
- El Perellonet (al sur de la gola): catamarán, patín a vela, piragua, windsurf y paddle surf. Del 1 de julio al 15 de septiembre de 2026.
- Kitesurf en El Perellonet (zona sur, junto a la Gola del Perelló): del 1 de julio al 15 de septiembre de 2026. Práctica vigilada de 14:30 a 19:30 h y obligatorio disponer de póliza o seguro individual.
Clases dirigidas gratis en la playa
Este es el bloque estrella para quien quiera moverse sin complicarse: clases de una hora de distintas modalidades, repartidas a lo largo del día (tres por la mañana y dos por la tarde), abiertas a cualquiera que ande por la playa. No hace falta nivel y son totalmente gratuitas.
- Dónde: 1.000 m² anexos a la Instalación de Vóley Playa de la Malvarrosa
- Fechas: del 1 de julio al 30 de septiembre de 2026, de lunes a domingo
Las modalidades que se imparten son: yoga, acondicionamiento físico general, taichí, pilates, fitness latino, gap, cross training y Activitat Física i Salut (AFIS-VLC «En Moviment»). Las marcadas como aptas para 3ª edad las pueden hacer también menores con tutor y adultos.
Inscribirme en las clases dirigidas
Horario de las clases dirigidas en la playa
Este es el cuadro completo de actividades por día y franja horaria para el verano 2026:
| Hora | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00–09:00 | Acond. físico general | AFIS-VLC En Moviment (3ª edad) | Taichí | AFIS-VLC En Moviment (3ª edad) | Acond. físico general | Taichí | Yoga |
| 09:00–10:00 | Yoga | Pilates | Taichí | Pilates | Yoga | Taichí | Fitness latino |
| 10:00–11:00 | Pilates | AFIS-VLC En Moviment (3ª edad) | Fitness latino | AFIS-VLC En Moviment (3ª edad) | Pilates | Fitness latino | Cross training |
| 19:30–20:30 | Fitness latino | Gap | Yoga | Gap | AFIS-VLC En Moviment (3ª edad) | Fitness latino | — |
| 20:30–21:30 | Yoga | Fitness latino | Taichí | Fitness latino | Pilates | Cross training | — |
Marcha nórdica en la playa
Durante julio y agosto se repite la marcha nórdica en la playa, una propuesta saludable y accesible abierta a toda la ciudadanía. Son sesiones guiadas de una hora con calentamiento, recorrido por la arena y estiramientos, y muchas incluyen cápsulas de PILATWALK (ejercicios de tonificación inspirados en el pilates).
- Cuándo: julio y agosto, lunes, miércoles y sábados de 8:00 a 9:00 h
- Punto de inicio: explanada junto al Pabellón de la Malvarrosa
- Acceso: libre, previa inscripción
- Organiza: OAM Fundación Deportiva Municipal (monitores titulados acreditados por INWA)
- Qué llevar: zapatillas deportivas, ropa cómoda, protector solar, gafas de sol, gorra y bastones de marcha nórdica (todo por cuenta del usuario)
Piscinas municipales de Valencia
Además del plan de playa, podéis combinar con las piscinas municipales de Valencia, que durante el verano abren baño libre. Los horarios habituales son de lunes a viernes de 12:00 a 18:30 h y sábados y domingos de 11:00 a 19:00 h.
Los viernes por la noche, el Complejo Piscinas Parque del Oeste suele organizar fiestas temáticas abiertas al público, y en algunas piscinas descubiertas se programan sesiones gratuitas de aquazumba.
Preguntas frecuentes
¿Son gratis las actividades deportivas en las playas de Valencia?
Sí. El vóley playa, el fútbol playa, las clases dirigidas y la marcha nórdica son de uso libre y gratuito. Las actividades náuticas dependen del servicio de cada zona habilitada.
¿Cuándo se pueden hacer?
Las clases dirigidas van del 1 de julio al 30 de septiembre de 2026; la marcha nórdica, en julio y agosto. El vóley y el fútbol playa tienen temporadas más largas que arrancan en marzo o abril.
¿Hace falta inscribirse?
Para las clases dirigidas conviene reservar plaza a través del formulario/QR oficial. La marcha nórdica también es previa inscripción.
