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Vida Sana

La playa aporta beneficios para la salud

Además de los beneficios por todos conocidos como relajarse y desconectar del estrés cotidiano, el agua del mar, el sol y la arena tienen múltiples beneficios para nuestro cuerpo.  Ir a la playa apetece casi siempre, e incluso casi...

Beneficios de la natación en bebés y niños

La natación es una de las actividades deportivas más completas para bebés y niños. Son muchos sus beneficios tanto psíquicos como físicos en los primeros años de vida. Tras nueve meses de vida acuática intrauterina, están cada vez más de...

Cuidar la piel de los niños en verano

Es importante conocer las recomendaciones básicas de los pediatras para proteger a los niños de los efectos adversos de la exposición prolongada al sol. Es importante evitar la exposición de los niños al sol entre las 10:00 y las 14:00 h que es...

Los helados: nutritivos y buenos para el verano

En verano con el calor nos apetecen cosas frías, y en especial los helados. Como se trata de productos dulces tendemos a asociarlos a los postres, pero no tiene por qué ser así. Es más, no practicaríamos una dieta adecuada si los helados, o...

10 consejos a tener en cuenta si vas a empezar a correr

El running está más de moda que nunca. Es un ejercicio buenísimo para la salud, no cuesta dinero y prácticamente cualquier persona de casi cualquier edad puede practicarlo. Si estás pensando en elegir este deporte para tu día a dí, te...

Beneficios de practicar Pilates

Beneficios de practicar Pilates El método Pilates consiste en un conjunto de ejercicios físicos especialmente pensados para fortalecer y tonificar los músculos sin aumentar su volumen. Esta disciplina permite estilizar la figura a través de la...

Ideas para desayunos o meriendas sanos y nutritivos

El desayuno y la merienda son grandes protagonistas en la alimentación de los niños.Por eso debemos de saber como preparar desayunos o meriendas sanos y nutritivos El desayuno ha sido en nuestro país tradicionalmente una comida...

Menú saludable para niños

Planificar un menú semanal, variado y saludable, que incluya todos los alimentos de la pirámide nutricional, puede ser una gran ayuda para las familias con niños, ya que será más fácil hacer la compra y ganaremos tiempo al evitar tener que...

AECC Valencia acerca las fallas a los niños oncológicos

La Asociación Española Contra el Cáncer de Valencia, AECC Valencia, se suma a las celebraciones falleras que cada año inundan València de pólvora y color. Un año más, la Asociación organiza un concurso fallero con el que quiere convertir...

La pulsera Inteligente LIIP para bebés y niños

LA PULSERA INTELIGENTE LIIP PARA BEBÉS Y NIÑOS IGUALA LA PRECISIÓN DE LOS MONITORES HOSPITALARIOS MÁS AVANZADOS La startup valenciana Liip, creadora de la primera pulsera inteligente del mundo que mide en tiempo real pulso, oxígeno en sangre y...

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